안녕하세요 키 154(대략) 몸무게 38~39 kg 정도 되는
현재 중1학생입니다 . 저는 요즘 살때문에 고민이예요 제주변에 날씬한 애들이 많은데 그친구들은 별로 안먹고 자기관리도 잘하는편이라서
저도 살도 빼고 자기관리도 잘하고싶어요.. 예전엔 키빼몸 118이었는데
2kg이나 더쪄서 최소한 2kg 로만 빼고싶은데 제가 또 배고프면폭식을 좀하는편이라..더 고민인거같아요 ㅜㅜㅜ 제발 자기관리법 , 살빼는법 알려주세요( 무리한 다이어트는 X )